أخبار

دراسة جديدة: التعليم الأفضل يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

دراسة جديدة: التعليم الأفضل يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل يستطيع التعليم حماية الناس حقًا من أمراض القلب؟
من المؤكد أن التعليم مهم لاختيارنا المهني وحياتنا المستقبلية بأكملها ، ولكن هل لبضع سنوات إضافية في الجامعة تأثير إيجابي أيضًا على متوسط ​​العمر المتوقع؟ وجد الباحثون الآن أن الأشخاص الذين يدرسون في جامعة لمدة ثلاث سنوات هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة الثلث.
16

وجد فريق من العلماء من University College London (UCL) وجامعة أكسفورد المعترف بها دوليًا وجامعة لوزان في بحثهم أن زيادة التعليم يمكن أن تحمي من أمراض القلب. نشر الخبراء نتائج دراستهم في المجلة الطبية البريطانية (BMJ).

يفحص الأطباء 162 متغيرات جينية في 543،733 مشاركًا
وأوضح الباحثون أن النتائج الحالية تقدم أقوى دليل حتى الآن على أن زيادة عدد السنوات التي يقضيها الناس في تحسين تعليمهم يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي. حلل العلماء في دراستهم ما إذا كان التعليم يمكن أن يكون عامل خطر لتطور أمراض القلب التاجية. للقيام بذلك ، قاموا بفحص ما مجموعه 162 متغيرات جينية في 543،733 رجل وامرأة. ووجدوا أن الاستعداد الوراثي لقضاء المزيد من الوقت في التعليم يبدو أنه مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.

يؤثر التعليم أيضًا على مؤشر كتلة الجسم وملف تعريف الدهون في الدم
إذا استمر الناس في التدريب لمدة 3.6 سنوات إضافية ، وهو ما يشبه درجة جامعية ، يقول الباحثون إن خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ينخفض ​​بنحو الثلث. ويوضح المؤلف د. الاستعداد الوراثي لفترة أطول من التعليم ارتبط أيضًا بفرصة أقل للتدخين ، وانخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI) وملف دهني أكثر ملاءمة للدم. تافي تيلمان من كلية لندن الجامعية.

نتائج الدراسة تتماشى مع نتائج دراسات أخرى
حتى بعد إجراء المزيد من تحليلات الحساسية ، ظلت النتائج دون تغيير إلى حد كبير وتتماشى مع نتائج دراسات أخرى. يضيف الدكتور أن زيادة عدد السنوات التي يقضيها الناس في التعليم يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية لاحقًا. وأضاف تيلمان.

كيف أتجنب أمراض القلب؟
أمراض القلب مسؤولة عن معظم الوفيات في جميع أنحاء العالم ويقدر أنها تكلف 17.5 مليون شخص كل عام. ومع ذلك ، هناك طرق مختلفة يمكن من خلالها تجنب أمراض القلب.

  1. يجب على الرجال التحرك 17000 خطوة في اليوم ، والنساء على الأقل 16000 خطوة.
  2. قلل من تناول الدهون إلى 38 جرامًا يوميًا.
  3. تستهلك 11 جرامًا من الدهون المشبعة كحد أقصى يوميًا.
  4. يجب أن يكون الرجال نشطين جسديًا لمدة سبع ساعات على الأقل في اليوم ، والنساء لمدة ست ساعات على الأقل.
  5. فقط عشرة في المئة من اليوم يجب أن تنفق دون نشاط.
  6. يجب استهلاك الأسماك واللحوم بكميات معتدلة فقط.
  7. تجنب الكحول والسجائر قدر الإمكان.
  8. حافظ على نشاطك البدني حتى في سن متقدمة. يجب على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا اتخاذ ما لا يقل عن 15000 خطوة يوميًا.
  9. الحفاظ على جهات الاتصال الاجتماعية الخاصة بك ، يمكن أن تحمي المشاركة الاجتماعية قلبك.

ينبغي تشجيع التعليم المحسن للسكان
وخلص الباحثون إلى أن النتائج الجديدة يجب أن تحفز المناقشات السياسية حول زيادة التوسع التعليمي بين عامة السكان لتحسين الصحة. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: د. محمد غنام يتحدث عن ارتفاع الشحوم الثلاثية (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Balgair

    ولم يحدث ذلك))))

  2. Lufti

    الرسالة ممتازة اهنئ)))))

  3. Dharr

    إنها رسالة رائعة وقيمة للغاية

  4. Macnair

    انت لست على حق. دعونا نناقش هذا.

  5. Jerron

    هل ستذهب الرسائل الشخصية إلى الجميع اليوم؟

  6. Vumuro

    في رأيي فأنتم مخطئون. دعنا نناقش.



اكتب رسالة