أخبار

منع هشاشة العظام مدى الحياة

منع هشاشة العظام مدى الحياة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هشاشة العظام مرض شائع بأقل من تقديره: وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يعد هشاشة العظام أحد أهم عشرة أمراض خطيرة في جميع أنحاء العالم. في ألمانيا وحدها ، يتأثر ما يصل إلى ثمانية ملايين شخص. قبل كل شيء ، هشاشة العظام هي وظيفة المرأة: 80 في المئة من النساء يعانين من المرض الجهازي في الهيكل العظمي ، والذي يسبب آلامًا لا تطاق ، حوالي 400000 كسور سنويًا ، معظمها كسور في عنق الفخذ والجسم الفقري ، وتكاليف العلاج حوالي تسعة مليارات يورو في النظام الصحي.

"ومع ذلك ، لم يصل مرض هشاشة العظام حتى الآن إلى وعي معظم الناس. هناك حاجة إلى تثقيف وتوعية الجمهور ، لأن فقدان العظام المفرط ليس مصيرًا ، ولكنه مرض يمكننا الوقاية منه بنجاح في المراحل الحرجة من الحياة "، يقول طبيب أمراض النساء Jürgen Klinghammer ، الرئيس التنفيذي للمنظمة الطبية GenoGyn.

الوقاية من هشاشة العظام لدى طبيب أمراض النساء؟ "قد يبدو هذا غير عادي في البداية ، لكنه منطقي من الناحية الطبية ، لأن جراحي العظام يرون المريض عمومًا في أقرب وقت عند ظهور الأعراض أو حتى عند حدوث كسور. من ناحية أخرى ، يرافق طبيب أمراض النساء المراحل الحاسمة من الحياة للوقاية الأولية من هشاشة العظام ، "يقول د. كلينجهامر. هذه هي الطريقة التي يتم بها بناء كثافة العظام حتى سن 30 عامًا. بعد التوازن بين تراكم العظام وانهيارها ، يسود الانخفاض المطرد في كتلة الهيكل العظمي في سن الأربعين. يمكن لأي شخص وصل إلى أقصى نقطة انطلاق أن يتعامل بشكل أفضل مع التعدين الذي لا يمكن تجنبه جزئيًا في الحياة اللاحقة.

هذا هو المكان الذي تلعب فيه الوقاية الأولية دورًا أساسيًا - حتى أثناء الحمل والرضاعة. يقول طبيب أمراض النساء في كولونيا: "من خلال برمجة الجنين ، يؤثر نقص الكالسيوم في الأم الحامل أيضًا على الجنين ، لأن جسم الطفل الذي لم يولد بعد يحتاج إلى ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د لبناء هيكله العظمي". خاصة بالنسبة للنباتيين الحوامل الذين هم نباتيون أثناء الرضاعة الطبيعية ، فإن انخفاض تناول الكالسيوم يمثل مشكلة في نمو عظام الطفل.
في سن البلوغ ، تتعرض صحة العظام في كثير من الأحيان للخطر بسبب اضطرابات الأكل ، ونقص الوزن الشديد والوزن الزائد ، ولكن أيضًا الرياضات التنافسية الشديدة. في هذه الفئة العمرية ، يجب أيضًا توفير لصوص الكالسيوم مثل الوجبات السريعة أو المشروبات الغازية الغنية بالفوسفات.

بعد انقطاع الطمث ، تعاني كل امرأة ثالثة من هشاشة العظام ؛ بعد السبعينيات ، تتأثر كل امرأة ثانية. السبب الرئيسي هو انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. لذا ينصح أطباء أمراض النساء GenoGyn بفحص المخاطر من سن 40 مع تاريخ طبي مفصل ، واختبار دم وما يسمى قياس كثافة العظام DXA كمعيار ذهبي للتشخيص. يقول الرئيس التنفيذي لشركة GenoGyn: "يمكّننا هذا من تحديد مرضانا الذين يعانون بالفعل من هشاشة العظام قبل انقطاع الطمث ، أي كثافة العظام أقل من المتوسط ​​، وتزويدهم بالعلاج المناسب متعدد التخصصات". اليوم ، يتم التعرف على أقل من ربع جميع أمراض هشاشة العظام في وقت مبكر ويتم علاجها بشكل مناسب.

يعد نقص الهرمونات هو السبب الأكثر شيوعًا لهشاشة العظام ، ولكن الأمراض الأخرى أو علاجها بأدوية معينة يمكن أن تسبب أيضًا ما يسمى بهشاشة العظام الثانوية. وتشمل هذه أمراض الأمعاء المزمنة مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون ، وفقدان الشهية ، وخلل في الغدة الدرقية ، والأمراض الالتهابية الروماتيزمية ، والتي غالبًا ما يتم علاجها بالكورتيزون ، مما يؤدي إلى انخفاض كثافة العظام. مضادات الاكتئاب ومضادات الصرع ومثبطات الخلايا ومثبطات الأروماتاز ​​من علاج الأورام بالإضافة إلى مثبطات المناعة ، والتي تستخدم بعد عمليات زرع الأعضاء ، على سبيل المثال ، لها تأثير ضار على العظام.
تشمل عوامل الخطر المعروفة لهشاشة العظام العمر والجنس والاستعداد (علم الوراثة) وأسلوب الحياة غير الصحي مع التغذية غير السليمة (نقص الوزن والوزن الزائد) ، وقلة التمرينات الرياضية واستهلاك الكحول والنيكوتين.

تتضمن الوقاية والعلاج المخصص لهشاشة العظام دائمًا نظامًا غذائيًا عالي العظام يحتوي على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د والتمارين المنتظمة مع تدريب القوة والتحمل. إذا كان المرض قد تقدم بالفعل ، فإن ما يسمى البايفوسفونيت يتم وصفه في الغالب للعلاج بالعقاقير اليوم.

وحذر عضو مجلس إدارة GenoGyn د. "الوقاية مدى الحياة أكثر أهمية من أي وقت مضى". يورغن كلينجهامر. "بسبب التطور الديموغرافي ، يتوقع الخبراء ، وخاصة في الدول الصناعية الغنية ، المزيد من عدد متزايد من مرضى هشاشة العظام وبحلول عام 2025 تكاليف العلاج السنوية في ألمانيا بنحو 11 مليار يورو. نحن بحاجة إلى جلسة استماع اجتماعية للوقاية الأولية الفعالة من هشاشة العظام ، حيث يمكن أن يقوم بها طبيب أمراض النساء قبل كل شيء ، لأن مرضانا يمثلون أكبر مجموعة من المخاطر ، والتي تحدث في ممارساتنا على أساس منتظم في كل عمر تقريبًا. "ولذلك فإن مرض هشاشة العظام هو أيضًا موضوع قياسي على التدريب الوقائي GenoGyn لأطباء أمراض النساء.

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: كيف نحول مسحوق قشر البيض الى كالسيوم سيتريت لزيادة الطول ومنع هشاشة العظام (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Hunfried

    الكثير من الرد :)

  2. Dar-Al-Baida

    بالتأكيد. هكذا يحدث. دعونا نناقش هذا السؤال. هنا أو في PM.

  3. Kajizshura

    لماذا يتم إطلاقه !!!!!!!!

  4. Gardale

    آسف ، تمت إزالة هذه المشكلة

  5. Aymon

    Between us talking, try searching for the answer to your question on google.com

  6. Tochtli

    يقول) الأشياء الذكية)



اكتب رسالة